盈想。盈看。
情緒化,依然是我的,護身符。
2011年8月13日 星期六
跑啊跑。
於是乎。再一次穿起球鞋。再一次起跑。感覺,好像把所有積累下來的不快啊疲累啊都從身體跑了出去。
跑步的時候無法想太多。因為集中呼吸。集中調適自己的步調。所以,很多平日揮之不去的煩惱,都得到一刻的平靜。我只在自己的一呼一吸之間游離躍動。這一刻,我感覺自己的存在。感覺自己的步伐。感覺,我,原來就是這麼簡單的一個我。
平日工作總是在戒備戰鬥。放不下的問題其實都很多。努力想去做好每一件其實會讓自己好疲累。還沒有學懂放鬆,就找一些方法去讓自己別太難過。
跑吧。
沒有留言:
張貼留言
較新的文章
較舊的文章
首頁
訂閱:
張貼留言 (Atom)
沒有留言:
張貼留言