這，都是你自己的事。

這是沒有人可以幫到你的事。這都是你自己的事。

無緣無故很想哭，然後眼淚就真的來了。不想笑。對什麼事都提不起興趣。反反覆覆。我以為那不過是一時一刻的事，過了就會好。

然，這一陣子，心情都沒有任何變化。總是如此。嚴重到一個地步，跑步的時候也哭起來。

是不是抑鬱病？但我想又沒到那麼嚴重，但何故總是提不起勁？好像生存都沒有了意義。

在別人不快樂的時候，我知道要去安慰別人，說些打氣的話。為什麼，我不懂得對自己說？叫自己快樂起來？到底，我幹嗎？